白癜风患者夏季保健需注意的事项。很多患者朋友知道，春夏季节是白癜风的高发季节，夏季马上到了，患者朋友该怎么保养可以不至于让白癜风复发呢？下面由济南中医白癜风医院专家为您讲解一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。
　　
　　二、应时起居夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。
　　
　　三、保健要“养阳”
　　
　　《黄帝内经·素问·四气调神大论》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季，很多人会患空调病，人们白天夜里都开着空调，室内外温差可以达到十几度，加上大量食用冰品冷饮，肯定会伤阳气。因此，要注意居住环境不要过于潮湿，不要过多吃冰冻及凉食，夜间空调的温度不要开得太低，好在２６度以上，不要在露天及阴冷的地方过夜。
　　
　　以上是济南中医白癜风医院，对白癜风患者夏季保健需注意的事项的介绍，相信您已经有所了解了。专家提示：白癜风的保健是很重要的，由于诱发白癜风的原因大部分是生活中的因素导致的，所以在日常生活中养成良好的习惯对治疗白癜风来说是至关重要的。若您有其他疑问，可以咨询在线专家，我们会给您一个科学的答复。在此祝您早日。
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