在阳光的暴晒可能会造成白癜风，并且白癜风的发病受患者个人情绪的影响，夏季的高温天气往往会使大家出现浮躁不安的情绪，所以夏季是白癜风的高发季节。但如果患者能够做好白癜风患者夏季的预防保健工作就可以有效预防疾病出现或病情的加重。所以我们要了解白癜风夏季的预防知识，有请济南中医白癜风的专家为大家详解下：

　　、生活上

　　清晨气温比较低，所以患者的心境一般会比较好，但随着下午的到来气温会不断升高，进而容易出现浮躁的情绪，饮食睡眠差，影响人际交流等。所以患者要少抽烟喝酒;减少有害气体的吸入，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所。

　　二、工作上

　　工作上白癜风患者夏季的预防保健就需注意劳逸结合。做好劳动防护，比如减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，会造成人体多系统多脏器造成损伤。所以要注意工作环境的安全卫生。

　　三、心理上

　　不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状，所以生活中患者要注意消除烦恼与忧愁，缓解来自生活和工作各方面的压力，保持积极乐观情绪和开朗的心情，这是患者防病治病重要的因素。比如发挥主观积极因素，增强心理承受能力;不符合客观的事不想，办不到的事不做等。

　　四、饮食上

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风病人应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品，如黑豆，豌豆，黄豆等。黑豆中的黑色素有利于白癜风病人体内黑色素的形成。此外，白癜风病人要忌食辛辣油腻，海鲜等容易发的食物。日常饮食要以清淡为佳。

　　夏季阳光辐射比较强，白癜风患者夏季的预防保健工作要求患者出门时做好各项防晒工作，比如撑太阳伞、涂防晒霜、穿防晒衣等，总之要保护好自己的皮肤。

　　济南中医白癜风医院专家还提醒，白癜风的治疗是很难得，但是我们可以结合白癜风心理护理，对我们白癜风的治好会有很大的作用，我们有些白癜风患者为了能够治好盲目治疗，既浪费了治疗的佳时节而且效果也不是很好，还有可能因为用药不当而带来更多的麻烦，对身体造成更大的伤害，所以大家一定要选择正规专业的医院接受诊疗后在医生的帮助下正确治疗。

推荐阅读（济南中医白癜风医院介绍不要过度用遮盖霜）