白癜风是一种慢性皮肤病，病因有很多，病情比较顽固，治疗起来需要漫长的时间。那么，白癜风治好的希望大吗?济南中医白癜风医院专家指出，白癜风虽然有一定的治疗难度，但是并不是不治之症，只要患者查明病因，积极配合治疗，加强护理，治好白癜风不是不可能的。那么，白癜风人们如何预防呢?

　　一，加强身体锻炼。人们日常应养成爱锻炼的好习惯，坚持跑步、做操等，提高自身的免疫力，可有效预防白癜风等多种疾病的发生。

　　二，注意防晒。阳光暴晒是白癜风发病原因之一。因此，日常生活中人们要注意做好防晒措施，避免长时间在强烈的阳光下暴晒，以免引发皮肤炎症，损伤皮肤内的黑色素细胞，引发白斑脱色斑。

　　三，饮食合理。白癜风是一种病因复杂的疾病，与患者的日常生活息息相关。很多人日常饮食不当，偏食、挑食等，时间一长便会导致身体营养物质匮乏，微量元素匮乏而诱发白癜风。所以，预防白癜风饮食护理必不可少。

　　四，学会控制自己的情绪。白癜风的发病与情绪波动有关。因此，人们日常生活中要找乐，不要找气，对于生活造成的心理压力要及时的缓解，维持自己心态的平和，可以很好的预防白癜风的发生。

　　五，避免接触一些酚类、酸类等化学物质，常见的用品例如化肥、农药、汽油、机油等均含有这类物质。专家指出，这些化学物质对于黑色素细胞可直接或间接的造成损伤，从而影响黑色素的合成，诱发白癜风。

　　济南中医白癜风医院专家指出，人们日常养成良好的生活习惯，注意自我养生，多方面提高自身的免疫力，能够很好的有效的预防白癜风，避免皮肤出现白斑影响自己的生活!