白癜风是因为皮肤色素脱失引起的，发病原因众多。济南中医白癜风医院专家指出：白癜风临床研究发现，白癜风发病前很多患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯、心理压力较大、生活不规律等情况。因此，预防白癜风纠正不良习惯很有效。那么，怎么预防白癜风呢？相关阅读：夏季怎么做才能预防白癜风？
　　
　　如今的社会发展迅速，人们承受的生活压力不断增加，社会上很多人长期熬夜加班，日夜颠倒，生活不规律，饮食不当，偏食、挑食等，都有可能导致白癜风的发病，给自己的身体健康带来一定的损伤！
　　
　　专家介绍道：长期生活不规律，会导致人们身体机能的紊乱，内分泌失调、免疫力降低，而患上白癜风。同时，心理压力过大，长期被不良情绪影响，可影响人体精神、内分泌等系统功能，还可导致神经化学物质增多，致使黑色素合成所需的物质不足，减少色素的代谢和分泌，又发白癜风！
　　
　　除此之外，日常饮食中，偏食、挑食，嗜吃零食、快餐等，则会导致人体营养物质失衡，黑色素合成所需的微量元素等营养物质不足，致使黑色素合成障碍而引发白斑！
　　
　　不注意自己的卫生，不洗澡的人要比勤洗澡，注意皮肤护理的人更易患上白癜风。人们日常一定要重视自己的皮肤护理，谨防皮肤外伤，注意防晒，定期洗澡，讲究卫生，从而努力维持皮肤的健康，预防白癜风发病！
　　
　　预防白癜风纠正不良习惯很有效。以上便是济南中医白癜风医院专家针对预防白癜风总结的一些不良习惯，希望人们日常注意自我保养和护理，纠正以前养成的一些不良生活习惯，努力提高身体的免疫力以及抗病能力，更好的预防白癜风，远离白癜风的危害！