白癜风是一种常见的皮肤疾病，易于诊断但是难于治疗，主要表现为局部或泛发性色素脱失，这给白癜风患者带来很大的心理压力和精神负担。其实，对于白癜风还是以预防为主，平常多注意一些细节，远离疾病困扰。那么，怎样预防白癜风?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
避免各种污染对身体的伤害。不在马路边或烟雾大的地方做剧烈锻炼，如跑步，练功等活动。水果，蔬菜食用前要以净水冲洗干净，如时间允许，洗后再以净水浸泡十五到30分钟，再冲洗食用，以降低瓜果蔬菜里的农药残留。
避免有害物质的接触。降低接触化学工业原料，油漆涂料，重金属盐类等有害物，经常接触化学原料的工作人员，在工作前做好防护准备。房子装修要按国家规定标准选材，装修竣工后好通风三个月上面的再居住，入住后也要经常开窗通风，有前提条件的可做环保监测。
避免晒伤。夏天长时间在外沐浴、游泳，很容易加重白癜风的病情，影响白癜风治疗。
以上简单介绍了白癜风预防的几个方面。济南中医白癜风医院的专家温馨提醒：如果发现身上出现白斑，一定要及时到正规专业的医院进行诊断治疗，以免错过了治疗的佳时机。白癜风虽然可怕，但是并不是不可治好，千万不能对病情悲观失望。
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