在平时的生活中，很多人一听到白癜风都会产生恐惧的心理，这都是由于白癜风在人们的印象中根深蒂固，其实白癜风没有那么可怕，尽管它治好难，易反复，很多情况会加重白癜风的危害。下面济南中医白癜风医院专家就给大家介绍一下降低白癜风危害的做法。

　　白癜风的诱发因素有很多，一些人因为工作或学习压力大，而导致发病。如果长期熬夜，对于健康的影响是不容忽视的。熬夜之后，二天中午时千万记得打个小盹，以便稍作缓解。避免熬夜是一种降低白癜风危害的方法。

　　白癜风患者要谨记，工作固然重要，但是身体健康才是基础和关键。在生活中可能患者因为工作或学习必须熬夜，那么在开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸，维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力，这样也可以降低白癜风危害。

　　同时熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥，这些都可以降低白癜风危害。

　　济南中医白癜风医院是白癜风中医治疗白癜风的专科医院，是山东省中医治疗白癜风的专科医院，因此，在白癜风疾病的治疗上有着更深的造诣，主要依靠中医治疗的方法，减少药物治疗对患者身体造成的影响，并且站在患者的角度出发，还能帮助患者调节机体，再针对病因进行治疗，不仅仅为患者节省了时间，更为患者的身体做了基础的保障。