儿童预防白癜风要做好哪些护理？
来源:济南中医白癜风医院时间: 2013-09-27 08:12编辑：admin
近年来，白癜风发病率有所提高，且发展呈现低龄化的趋势，儿童患者明显增多！那么，儿童预防白癜风要做好哪些护理？济南中医白癜风医院专家指出：儿童白癜风预防可从孩子的生活入手，让孩子免受各种外界不良环境的刺激，远离白癜风的侵害！相关阅读：哪些儿童更易得白癜风？
一，合理饮食。营养不良、微量元素匮乏是诱发白癜风的一大因素。因此，儿童在饮食上要多加注意，避免过多食用富含维生素Ｃ的食物，例如桔子、山楂、猕猴桃、草莓等。少食一些零食以及小食品，饮料也要少喝。平时可以多吃一些富含酪氨酸以及矿物质的食物，例如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆制品等等。
二，养成良好的生活习惯。儿童正处于上学的年龄，日常起居一定要多加注意，养成良好的生活习惯，不熬夜、按时起床，保证每天８－１０小时的充足睡眠，多参加锻炼，对于提高身体的免疫力以及抵抗力很有帮助。
三，避免环境污染及外伤感染。环境污染以及外伤、冻疮、擦伤等均有可能导致白癜风的发病以及发展。因此，儿童日常生活中一定要避免接触各种有毒化学物质，玩耍时避免皮肤外伤的发生。
四，避免阳光暴晒。儿童正处于爱玩爱闹的年龄，在外玩耍时一定要注意防晒，避免阳光中的紫外线灼伤皮肤，影响皮肤黑色素的合成而诱发白癜风。
儿童预防白癜风要做好哪些护理？以上便是济南中医白癜风医院专家的建议，希望家长们日常注意孩子身体的发育，做好孩子生活的保养，及时帮助孩子戒除不好的生活习惯，努力增强孩子的体质，远离白癜风等疾病的伤害！
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