我们都知道白癜风有很大的危害性，对患者的身心有很大的影响，白癜风虽是一种没有异状的疾病，但此病发无定所，以皮肤暴露部位多见，严重影响患者美观，使患者背上沉重的精神负担，给社交、学习、就业、婚姻带来极大影响。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。怎么来合理的防范白癜风呢，要想治疗好白癜风，下面我们就来看看济南中医白癜风医院专家是怎么说的吧。
　　
　　１、饮食对白癜风有很大的影响，科学安排饮食白癜风患者血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。所以说饮食要合理的进行。
　　
　　患者饮食可以补充一些微量元素，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些食物对白癜风都有一定的疗效的。
　　
　　２、治疗我们要遵照医生的指导进行，谨遵医嘱，按时服药白癜风患者应注意按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。这些我们都需要注意避免。
　　
　　３、一般患者的心理会有一定的阴影，加强心理方面的调养白癜风患者由于精神负担和心理压力较。以上就是白癜风患者保健应注意的事情，白癜风患者平时可以都了解一些相关的知识，如果身体条件允许的话，白癜风患者还可适当进行锻炼，加强身体素质，提高免疫力，这对于白癜风的病情恢复也是有好处的。但是更重要的是还是积极的治疗。
　　
　　以上就是济南中医白癜风医院专家做出的讲解，希望患者能够了解。
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