济南中医白癜风医院说，在日常生活中，患者要及时的对生活饮食习惯加以改正。专家就称，调整饮食，合理禁忌：多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等;绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制;避免维生素C的过量摄入，不可食用辛辣等刺激性食物。这是因为辛辣的食物中含有大量的刺激性物质，过量食用会导致患者病情的加重。

　　另外，精神因素也与患者的病情发展具有关联。故患者要调养精神，稳定情绪：保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激;养成良好的起居习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调;劳逸结合，避免过度劳累。在日常生活中，患者要注意作息规律，保证自己的睡眠时间和睡眠质量，只有这样，才能增强患者的自身抵抗力。

　　患者要对皮肤做好护理工作，要学会保护皮肤、免受损伤。患者选择衣服宜宽大适身。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能穿纯棉制品;避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害;避免长时间、强烈日光暴晒，但适当的日晒对患者也是有好处的。

　　在饮食方面，白癜风患者要做的主要是调整膳食比例，长期忌食会造成青少年儿童营养摄入不足而影响身体发育。但对不吃蔬菜只吃鱼肉蛋有偏食习惯的儿童应控制用量或暂时忌食，还应增加蔬菜水果的食量。临床发现长期过量食用烧烤鸡架的儿童多为过度肥胖儿，分析原因可能与肉食鸡体内残留过量的生长激素有关，儿童可少食用肉鸡。可多食用一些新鲜的蔬菜。

　　济南中医白癜风医院补充道，营养过剩也会导致白癜风的产生。故患者在治疗期间不可乱用营养类保健品，如需补充铁、锌、钙等元素，应在医生指导下以正规药物补充。据临床观察，凡偏食、营养不良、过度肥胖儿皮损愈合均较慢，疗程偏长。所以少年儿童要养成一日三餐的饮食习惯，少吃零食，纠正偏食，即有利于本病的治疗，也有利于白癜风的预防和儿童的健康发育。如果患者按照上面所讲的来做的话，其病情是可以被控制住的。

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