食疗也是一种治疗方法，不过食疗主要是以辅助治疗为主。那么，在日常生活中，有哪些治疗白癜风的食疗方呢?专家表示，白癜风的食疗方有很多，我们不可能一一为你介绍。下面济南中医白癜风医院就主要为大家介绍一种食疗方——胡桃芝麻粥。

　　一、胡桃芝麻粥的原料

　　专家讲解：白癜风患者食用胡桃芝麻粥时的操作方法

　　胡桃仁500g，黑芝麻300g。

　　二、胡桃芝麻粥的用法

　　磨泥状，搅匀、贮存备用。

　　三、胡桃芝麻粥的使用方法

　　每次取50g，倒入500ml豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早、晚各1次，需常服。

　　PS：对于胡桃芝麻粥的使用方法大家应该了解了吧?下面小编就为大家普及一下核桃的相关知识：

　　一、核桃的简介：核桃，落叶乔木，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。

　　二、核桃的营养价值：

　　①核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

　　②核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

　　③核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

　　④核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

　　以上就是济南中医白癜风医院讲解的胡桃芝麻粥，希望患者能够了解。

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