现代社会中青少年白癜风高发的原因之一便是因为电磁辐射对人体的伤害，其中主要是来自于电脑的辐射，通过直接辐射和削弱免疫力等方式增加了白癜风发病的隐患，那么，如何减少电脑辐射对青少年的危害呢?请济南中医白癜风医院的专家为我们介绍。

　　1、在中午下班吃完饭回来，我们如果想趴在电脑桌上休息，好将电脑关机，减少辐射，切忌，不仅仅是关掉显示器，也要将主机关掉，单纯地关掉显示器是无法阻隔辐射伤害我们皮肤的。

　　2、电脑的亮度和桌面颜色也是可以影响辐射的大小的，一般颜色亮、色彩花哨的桌面，辐射也是大的，我们可以选择一些绿色和简单朴素的图案作为桌面背景，减少辐射对我们皮肤的刺激。

　　3、电脑的摆放位置一定要正确，电脑辐射大的地方就是后面其次是侧面，辐射小的地方是正面显示器，我们在摆放电脑时，一定要将背面摆在没有人的位置，电脑的显示器要正对着我们的视线，不要偏离我们的直视范围，距离控制在一只胳膊那么远为宜，否则也会影响我们的视力。

　　4、我们可以在电脑桌旁边摆放一盆绿色的植物，如仙人掌、仙人球来吸收辐射，同时绿色植物能够放松心情，陶冶情操，缓解眼睛的疲劳。推荐阅读：白癜风的危害都有哪些

　　5、办公室的空气也要20多分钟更换一次，因为电脑在工作的过程中会产生很多致癌的物质，空气的及时更换，能够将那些有毒的物质排出去，减少对身体的危害。

　　6、平时那些经常接触电脑的人们要多吃一些含有维生素的蔬菜水果，还要多喝绿茶，因为绿茶能够吸收体内的辐射，增加身体的抵抗力。

　　总之，在日常生活中要养成良好的生活习惯，有意识地避免家用电器尤其是电脑对青少年的辐射，这样才能从根本上避免辐射所导致青少年白癜风的可能性。济南中医白癜风医院提醒您，正确的预防远胜于治疗。希望您早日摆脱白癜风的困扰!

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