白癜风的治疗不仅仅是要靠药物治疗，还要采取适当的保健护理方法，这样才能获得好的治疗效果，那么该如何预防保健呢?下面由济南中医白癜风医院专家为您进行介绍：

　　一、谨遵医嘱。

　　白癜风患者要遵循医嘱治疗，不要擅自改变剂量和服药的时间。有的患者白斑出现好转的情况的时候，有时候会自己减小剂量，这会影响治疗。在治疗的时候难免遇到意料外的状况，如感冒、过敏、外伤等等，出现这些状况的时候，不要自己处理，联系医治医生，让医生协调解决。

　　二、合理膳食、规律作息。

　　白癜风病人应该多吃一些高蛋白、低脂、低糖的食物，避免发物海鲜等容易引起白癜风病情加重的状况，在平时要适当工作，适当休息，多多锻炼身体。提高自身的免疫力，促进白癜风的治疗。

　　三、避免接触化学物质。

　　白癜风患者要避免接触化学物质，尤其是酚类物质，酚类物质会破坏黑色素细胞，引起局部脱色，造成白斑，我们平常使用的橡胶制品如橡胶手套都含有酚类物质，酚类物质还会通过空气挥发进入人体，从身体内部损害人体，诱发白癜风。

　　四、避免太阳暴晒，适当的阳光照射有利于白癜风治疗，但是过于强烈的阳光反而会破坏黑色素，所以好在上午十点以前和下午五点以后进行光晒。

　　五、保持心情愉悦轻松。好的心情有利于提高免疫力，有利于白癜风治疗。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家介绍的白癜风日常护理工作，希望患者能够有所留意，早日。

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