白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为局部或泛发性色素脱失，它的发病和季节有一定的关系，但是冬季白癜风病情还比较稳定，可是也有很多白癜风患者身上的白斑出现了扩散。那么，冬季白癜风患者该怎样做好防护措施?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　保证日常居住环境通风干燥。白癜风患者居住的环境应保持干燥清洁，新装修的房子要等一段时间在入住。可以开窗通风保持空气的流通。干燥整洁的环境对人体健康有很大。
 

　　适当进行体育锻炼，增强身体素质。白癜风患者要注意晨练不要太早，阴雨天气不要外出运动，在选择运动场所时，一定要注意清新，避免接触有害物质。
 

　　注意劳逸结合，不要过度劳累。熬夜加班、过渡疲劳、身体抵抗力差等等均可导致疾病乘虚而入。有些白癜风患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。所以，要注意劳逸结合，活动与休息要适度。
 

　　保证良好的饮食习惯。偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。不同种类食物所含营养素的成份有较大差异，如米类富含蛋白质、面类富含淀粉，动物性食品富含动物蛋白质及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纤维素，还含有各种维生素。
 

　　济南中医白癜风医院的专家温馨提醒：白癜风虽然可怕，但是并不是不可治好，所以白癜风患者除了要积极进行治疗外，还要做好日常的护理措施。从全面的角度出发，争取早日恢复身体健康。