白癜风是指后天性皮肤色素不明原因脱失而发生的局限性的白斑。白癜风中医称“癜风”或“白驳风”，是一种色素脱落的皮肤病。白癜风易发于任何人群，老年白癜风也是其中一种。老年白癜风患者有效的日常护理是什么样的?济南中医白癜风医院的专家为我们做出了下面的回答。

　　老年白癜风护理1、合理膳食,注意休息

　　白癜风老年患者应合理膳食,根据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持 无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

　　老年白癜风护理2、养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境

　　患病后戒除不益于身体健康和影响病体的个人嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体的生活环境。

　　老年白癜风护理3、克服不良情绪,保持良好心境

　　对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。 老年白癜风患者,尤其是病程较长、皮损泛发的悬者,应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

　　老年白癜风护理4、正确就医行为,避免医源性伤害

　　多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗,而且白斑复色效果多不理想,容易产生寻找“灵丹妙苭”的念头,轻信“包治”、“根治”白癜风的宣传,而接受不正规的治疗和滥用各种苭物,使身心健康受到伤害。因此,患者应持有科学的医学观,正确对待白癜风的治疗现状,相信医学的进步和科学的发展,为 自己选择一条正确就医途径,避免医源性伤害。

　　白癜风的危害性很大，但是这并不代表白癜风是一种不治之症，随着现在科学技术的进步和医疗卫生条件的改善，白癜风是完全可以治好的，治好白癜风的关键是选择一家好的医院，接受好的治疗。在白癜风的治疗和研究领域，济南中医白癜风医院祝您早日，尽享生活的美好。