预防白癜风发病青少年该做什么呢？白癜风是一种对患者危害很大的皮肤病，是一种常见多发的皮肤色素脱失症，白癜风的发病人群是非常广泛的，青少年也是会发病的，那要想预防白癜风的发病，青少年该怎么做呢？
　　
　　要想预防青少年白癜风的发病，青少年需加强锻炼，增强体质，提高免疫力。青少年需不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，青少年一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。平日多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，少食富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜等，同时要注意饮食卫生。
　　
　　要想预防白癜风的发病，青少年需保持平稳的心绪。青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。
　　
　　要想预防白癜风的发病，青少年需减少接触有害物质应，避免接触某些有害的酚类化学物质，青少年减少自呼吸道进入的有害物质，不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。青少年减少紫外线的照射长，时间暴露在强光下应采取防晒措施。青少年要小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢，使得白癜风病情加重。
　　
　　预防白癜风发病青少年该做什么呢？青少年患上白癜风后，会对患者的危害很大，外貌的受影响，会使得青少年患者的心理或多或少受伤害，所以青少年白癜风患者在治疗期间，心理的疏导与治疗是非常重要的。