白癜风是一种常见的皮肤疾病，易于诊断但是难于治疗，主要表现为局部或泛发性色素脱失，这给白癜风患者带来了很大的心理压力和精神负担，并且白癜风的病因比较复杂，所以患者除了要积极进行治疗外，还要注意日常的一些细节。那么，身上长白斑需要注意什么?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　白癜风不是不治之症，却是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待，日常生活中，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑;阳光中的紫外线过量的话，会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以要尽量避免晒伤。
 

　　白癜风患者饮食中宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。尽量少吃或者不吃含维生素C丰富的食物、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物等。
 

　　白癜风患者要保持积极乐观的心态。白癜风的治疗，一定要做好各方面的工作，在生活和工作中要适时调整自己的心态，提高自己对环境的应变能力，以积极的心态配合白癜风的治疗。
 

　　白癜风的治疗方法有很多，可使用药物局部外涂，或结合内服药物。但一定要到正规、专业的医院接受治疗，万不可轻信游医、偏方。对于白癜风来说，除了积极配合治疗以外，还要养成良好的生活习惯，注重日常生活保健。