白癜风虽然只是一种常见的皮肤疾病，易于诊断但是难于治疗，主要表现为局部或泛发性色素脱失，这给白癜风患者带来了很大的心理压力和精神负担，虽然很多患者也积极进行了治疗，但是疗效却并不明显。那么，白癜风治疗需要注意什么?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　保持积极乐观的情绪，通过适当的途径来释放自己的压力。有很多白癜风受身上白斑的影响，容易产生很大的压力。而这些压力却会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。患者可以出去旅游，看看喜剧电影或者是多听听音乐放松自己。听音乐能激活人体的免疫系统，刺激大脑的愉悦部分。
 

　　日常饮食要科学合理。白癜风患者患病的因素也和偏食等一些不良习惯有很大的关系。如果说某种营养缺乏，也会引起其它的一些疾病，所以说，患者在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。
 

　　白癜风患者日常要多与亲朋好友进行交流。白癜风虽然会受遗传因素的影响，但是却并不会传染。所以说，白癜风患者要多与身边亲近的人沟通交流，和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。