白癜风是一种常见的皮肤疾病，容易复发和扩散，这给白癜风患者带来很大的心理压力和精神负担。那么，防止白斑扩散有哪些方法?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　白癜风患者应避免出现晒伤。炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
 

　　避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
 

　　白癜风患者要防止外伤，有很多白癜风患者病情出现新情况是由外伤引起的。
 

　　合理安排作息，保证充足的睡眠，多锻炼身体。
 

　　饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，对于烟酒之类的物品还是少接触为妙。
 

　　白癜风患者要有治好的信心。虽然白癜风虽然易诊难治，但通过系统科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。因此白癜风患者一定要树立能治好的信心，以乐观的心态接受治疗。
 

　　以上简单介绍了防止白斑扩散的几个方法。济南中医白癜风医院的专家温馨提醒：白癜风的病因比较复杂，治疗起来难度比较大，但是只要患者能够做到早发现、早治疗，选择正确专业的治疗单位，积极的配合专家的诊疗，白癜风治好的几率还是很大的。