白癜风患者解除心理障碍的方法有哪些？

来源:济南中医白癜风医院时间: 2012-07-06 08:24编辑：admin

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　　白癜风患者解除心理障碍的方法有哪些？白癜风是一种常见的皮肤疾病，表现为局部或泛发性色素脱失，这给白癜风患者的生活、学习、工作等各方面都带来了很大的影响。那么，白癜风患者解除心理障碍的方法有哪些？济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：推荐阅读：得了白癜风需要做哪些检查？

　　通过其它的一些娱乐活动或事情来转移注意力。白癜风患者把注意力从白癜风病情转移到其它方面去。比如说忙忙工作、听听音乐、开开玩笑等。白癜风患者把情绪化为行动的力量，即从低落的情绪中走出来，多做一些有意义的事情。
　　
　　家是白癜风患者温馨的港湾，白癜风患者要多与家人朋友沟通。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。
　　
　　白癜风患者要学会自我释放压力。白癜风患者可以把平常压在心里的话坦率地说出来，以消不快之气，从而达到松弛神经功能的目的。
　　
　　白癜风患者要保持积极乐观的情绪。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
　　
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